YOGA IN IBBENBÜREN & BERGKAMEN

Raum zur Stärkung der Einheit von Körper, Atem und Geist

In unseren feel YOGA Studios bieten wir ein Trainingsfeld

um die inspirierende und ganzheitliche Wirkung von YOGA zu erfahren.

 

Unsere YOGA-Angebote orientieren sich an den alten vertiefenden Überlieferungen und

an der westlichen lebendigen Kultur. 

So bieten wir sowohl Vinyasa Krama, eine Übungsreihe die zu einer Hauptāsana führt,

als auch Vinyasa Flow, bei dem im Bewegungsfluss zu inspirierender Musik Yoga praktiziert wird.

 

Weitere Bausteine unserer Angebote sind

der Traumasensible Yoga (TSY) und das Personal Training.

 

Herzlich willkommen

Euer feel YOGA Team 



STUNDENPLAN


AUSWAHL AKTUELLER KURSE


(Workshop) IBBENBÜREN

Lass dich inspirieren von einer Kombination aus Musik und Yoga Vinyasa, zu sonnigen leicht fließenden Flows!

 

weitere Infos hier

 


(Anfänger) IBBENBÜREN

Was ist YOGA?

In diesem Kurs führen wir in die Grundprinzipien des YOGA ein.

Die Wirkung des Zusammenspiels zwischen einem entspannten Körper, einem ruhigen Atem und einem konzentrierten freien Geist kann in kleinen Schritten in entspannter Atmosphäre erfahren werden.

 

Samstags

10 - 11.15Uhr


(Geübte)     BERGKAMEN

YOGA als Weg zur körperlichen und geistigen Entspannung.

Im Rahmen des Kurses werdet ihr asanas (Körperübungen),  pranayama (Atemübungen) und die Wirkung der freien, stillen Wahrnehmung im Hier und Jetzt kennenlernen. Dieser Kurs bietet Raum sich dem YOGA anzunähern.

 

Dienstags

19 - 20.30Uhr



Garnaustr. 9c

49477 Ibbenbüren

 

Auf den Sieben Stücken 1

59192 Bergkamen-Oberaden

0172 42 32 454

oder

0172 40 62 604



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