Yoga-Retreat in Den Bergen


feel YOGA Wellness Retreat

mit Maxine

 

Mittwoch bis Sonntag:

20. bis 24. August 2025

 

Kosten:

 

ab 690,00€ 

Die Anmeldung findest du über das Alpenhaus Gastein hier:


RETREATBESCHREIBUNG

Dieses Retreat mit Maxine ist deine Gelegenheit, dich ganz auf Dich, Yoga und Wellness zu konzentrieren und in der beeindruckenden Berglandschaft neue Energie zu tanken.

 

Jeden Tag erwarten dich zwei dynamische Yoga-Stunden, die dich sowohl körperlich als auch geistig aktivieren. In den Sessions erlebst du eine Kombination aus klassischem Alignment, fließendem Inside Flow zur Musik und kraftvollem Vinyasa, die dir ein ganzheitliches Yoga-Erlebnis bieten.

 

Darüber hinaus schaffen entspannende Yin Yoga Einheiten und Sound Baths einen harmonischen Ausgleich.

 

Achtsamkeit spielt eine große Rolle in diesem Retreat, daher bietet das tägliche Journaling zudem die Möglichkeit, Gedanken zu reflektieren und dich neu auszurichten.

 

WAS IST INKLUDIERT?

  • 4 Übernachtungen
  • reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • abends 4-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet, alternativ Themenbuffet
  • inkl. 2 Yoga-Einheiten pro Tag mit Maxine Wanjek lt. Programm
  • 2.000 m² Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA

TIPP: Nimm auch gerne Deine Liebsten mit, denn es ist auch möglich, dass Deine Begleitperson nicht an den Yoga-Einheiten teilnimmt und einfach die Auszeit im ALPENHAUS GASTEINERTAL genießt. 

 

 

PROGRAMM

Mittwoch

individuelle Anreise | Check In ab 15 Uhr

17 – 18.15 Uhr: Welcome Class

19 Uhr: Abendessen

 

Donnerstag

8.15 – 9.30 Uhr: Flow & Strech

anschließend Frühstücksbuffet bis 11 Uhr

17 – 18.15 Uhr:  Inside Flow

19 Uhr: Abendessen

 

Freitag

8.15 – 9.30 Uhr: Alignment „let´s fly high“

anschließend Frühstücksbuffet bis 11 Uhr

17 – 18.15 Uhr:  Yin & Yang

19 Uhr: Abendessen

 

Samstag

8.15 – 9.30 Uhr: Flow to feel

anschließend Frühstücksbuffet bis 11 Uhr

17 – 18.15 Uhr:  Inside Flow

19 Uhr: Abendessen

 

Sonntag

8.15 – 9.30Uhr: Closing Class

anschließend Frühstücksbuffet bis 11 Uhr

 

 



feel YOGA

Weststr. 8

49477 Ibbenbüren



Öffnungszeiten

Täglich zu unseren Kurszeiten (siehe Kursplan).

An Feiertagen bleibt das Studio geschlossen.