Traumasensibles Yoga TSY

Im Traumasensiblen Yoga (TSY) werden durch die Förderung der achtsamen Körperwahrnehmung psychische Heilungsprozesse angestoßen, und die Selbstheilungskräfte aktiviert.

In den Yogastunden wird das Zutrauen zu eigener innerer mentaler Stärke und zu einem positiven annehmenden Kontakt des eigenen Körpers, gefördert.

Insbesondere nach belastenden Lebensereignissen kann TSY Yoga hier eine positive Unterstützung und Stärkung im Alltag sein.

TSY Kurse bieten wir gern auf Anfrage an!

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